Riz moyen à grains Noirs Complet Etuvé.
Son nom est Venere (Vénère), c'est un riz noir, originaire de la Chine, même si
aujourd'hui il est cultivé dans certaines zones de la vallée de Pô.
C'est un riz complet, agréablement parfumé, qui est prêt en 18 minutes et dégage un
arôme particulier entre le bois de santal et le pain juste sorti du four. D'après ce que
dit la légende, le Riz Vénéré était très apprécié à la cour des anciens empereurs
chinois, grâce à ses propriétés nutritionnelles et aphrodisiaques (d'où, le nom Riz
Interdit).
Le Riz Vénéré est riche en fibres et est le riz idéal pour une nourriture variée
et équilibrée.
Conseils pour la préparation:
Temps de cuisson 18 minutes.
Le Riz Vénéré est idéal comme accompagnement pour viandes ou poissons, simplement
cuit et assaisonné avec de l'huile ou du beurre. Essayez-le aussi cuit dans l'eau salée
d'abord et après sauté dans une poêle avec huile, ail et assaisonné avec des crevettes
et du persil.
| Valeurs
Nutritionnelles |
pour
100g avant cuisson |
| Valeur énergétique |
331,8 kcal /
1406kJ |
| Protéines |
6,7g |
| Glucides |
69,5g |
| dont sucre |
1,3g |
| Lipides |
3,0g |
| dont saturés |
0,68g |
| Fibres |
7,8g |
| Phosphore |
370mg (46% des
AJR*) |
| Sodium |
0,011g |
| Magnésium |
102mg (34% des
AJR*) |
| Vitamine B5 |
1mg (16% des
AJR*) |
| * AJR: Apports Journaliers
Recommandés |
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